ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ 6 ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಮದ್ದುಗಳು
ನಿಮ್ಮ 20 ಮತ್ತು 30 ರ ಹರೆಯದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಬಿಳಿ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಸ್ವಲ್ಪ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಬೂದು ಕೂದಲು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಬುದ್ಧತೆಯ ಗುರುತಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೂಡುವ ಬೆಳ್ಳಿಯ ನೂರು ಗೆರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವಿಚಲಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. 40 ರ ದಶಕದ ನಂತರ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ರೇಖೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಜೋಲಾಡುವ ಚರ್ಮದಂತೆಯೇ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದು ಬಣ್ಣವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಗಳು ಅಥವಾ ರೋಗಗಳ ಸೂಚನೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ನೀವು ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ನೋಟಕ್ಕಿಂತ ಕಪ್ಪು ಕೂದಲಿನ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗಾಗಿ ತಲುಪಲು ನಾವು ಹೇಳುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ. ಹೌದು ಸ್ನೇಹಿತರೇ, ನಿಮ್ಮ ಬಿಡುವಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಲೇಖನಕ್ಕೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿ ಮಹತ್ತರ ವಿಷಯ ತಿಳಿಯುತ್ತೆ.
1. ಹೆನ್ನಾ + ಕಾಫಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್/Henna + Coffee Hair Mask
ರಾಸಾಯನಿಕ ಕೂದಲು ಬಣ್ಣಗಳ ಹಿಡಿತದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಜನರೇ! ಬದಲಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ OG ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಣ್ಣ ಹಚ್ಚಿ, ಪ್ರತಿ ಮನೆಯ ಫೇವರೇಟ್, ಸದಾ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಗೋರಂಟಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ DIY ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್. ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿಯರಿಂದ ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಈ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೊಳೆಯುವ ಕಂದು ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್‌ನ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 2 ಚಮಚ ಗೋರಂಟಿ ಪುಡಿ
- 1 ಚಮಚ ಕಾಫಿ ಪುಡಿ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮೊಸರು
ವಿಧಾನ:
ಕುದಿಯುವ ಬಿಸಿ ನೀರಿಗೆ ಕಾಫಿ ಪುಡಿ ಸೇರಿಸಿ ಕಪ್ಪು ಕಾಫಿ ಮಾಡಿ. ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಗೋರಂಟಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಒಂದು ಚಾಕು ಜೊತೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಆಮ್ಲಾ + ಮೇಥಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್/Amla + Methi Hair Mask
ನೀವು ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಹುಡುಕಾಟದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಈ ಆಮ್ಲಾ ಮತ್ತು ಮೇಥಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ನಿಮ್ಮ ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಕೂದಲಿಗೆ ಹೋಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರ, ಆಮ್ಲಾವು ಹೇರಳವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಮೆಲನಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಮೇಥಿ ಅಥವಾ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳು ಅಕಾಲಿಕ ಬೂದುಬಣ್ಣವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಚಮಚ ಆಮ್ಲಾ ಪುಡಿ
- 1 ಚಮಚ ಮೇಥಿ ಪುಡಿ
- 4-5 ಚಮಚ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ
ವಿಧಾನ:
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸುಮಾರು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಎರಡೂ ಪುಡಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಅದನ್ನು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
3. ಭೃಂಗರಾಜ್ + ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್/Bhringraj + Coconut Oil Hair Mask
“ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಾಜ” ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಭೃಂಗರಾಜ್ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಒಂದು ಪವಾಡ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಭೃಂಗರಾಜ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ತೆಂಗಿನೆಣ್ಣೆ, ಇದು FYI ಅಗತ್ಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಕೂದಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಬೂದು ಕೂದಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಭೃಂಗರಾಜ್ ಪುಡಿ
- 2 ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ವಿಧಾನ:
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು 2-3 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ಭೃಂಗರಾಜ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.
4. ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ + ನಿಂಬೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್/ Onion Juice + Lemon Hair Mask
ಓಹ್ ಹೌದು, ಈರುಳ್ಳಿ FTW! ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ಪ್ರಬಲವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ನಂತಹ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಬೆಳ್ಳಿಯ ಕೂದಲಿನ ಎಳೆಗಳ ಅಕಾಲಿಕ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ DIY ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು!
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನಿಂಬೆ ರಸ
ವಿಧಾನ:
ಗಾಜಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ತಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
5. ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆ/5. Black Tea Rinse
ಏನೇ ಇರಲಿ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ಹೊಂದಲು ಚಹಾವನ್ನು ನಂಬಿರಿ! ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಿಳಿ ಎಳೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಣಗಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೂದು ಕೂದಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶೇಕಡಾವಾರು ಟ್ಯಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕೂದಲನ್ನು ಕಪ್ಪಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಟ್ರೆಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆರಾಟಿನ್ ವರ್ಧಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಂದರವಾದ ಹೊಳಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಗಾಢ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಪ್ಪು ಚಹಾ
- 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಉಪ್ಪು
- 1 ಕಪ್ ನೀರು
ವಿಧಾನ:
ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ, ನೀರು, ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಅದನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗುವ ಮೊದಲು ಕನಿಷ್ಠ 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ತೊಳೆದ ಕೂದಲಿಗೆ ಈ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
6. ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು + ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್/Curry Leaves + Coconut Oil Hair Mask
ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ಯಾಂಟ್ರಿಯು ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು-ನಿಲುಗಡೆ ಅಂಗಡಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಬೂದು ಕೂದಲಿಗೆ ವಿದಾಯ ಹೇಳುವುದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ! ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಮತ್ತು ಬೀಟಾ-ಕೆರಾಟಿನ್ ತುಂಬಿರುವ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳಲ್ಲಿ ಮೆಲಮೈನ್ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಬೂದು ಕೂದಲು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮೂಲಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬೆರೆಸಿದಾಗ ಪಿಟ್ಟಾ ದೋಶಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ಬಿಳಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- 1 ಕಪ್ ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು
- 1 ಕಪ್ ಸಾವಯವ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆ
ವಿಧಾನ:
ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಕರಿಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಇದನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವು ಕಪ್ಪು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಅದನ್ನು ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಾಗಲು ಬಿಡಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ. ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಬಾಸ್‌ನಂತೆ ಬೂದು ಕೂದಲನ್ನು ಮರೆಮಾಚಲು ಈ ಸೂಪರ್ ಸುಲಭ, ಪಾಕೆಟ್ ಸ್ನೇಹಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ DIYಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ!
